pg_0001
基礎雜誌285期
46
前言
印度是一個文化古老的國家,也
是瑜伽的發源地,更是學習瑜伽者一
定要參訪的地方。而瑜伽源自五千年
前密林中的修行者,修行者們為了獲
得天人合一的境界,往往獨自在僻靜
的森林裡修行,經過長時間的靜坐冥
想,觀察體悟到自然界的眾多法則並
發現飛鳥、游魚等動物自有其放鬆與
治癒的本能,進而體悟出一套鍛鍊的
方法,也就是瑜伽的體位法。從此修
行者們更藉由瑜伽修行調整身心,獲
得更深層靜謐的思緒;瑜伽不只是體
位法的強身(肉身修練),它還包含
了心靈的修練,讓身,心,靈三者合
一,把自己的小宇宙與大宇宙連結,
到達一元次、超意識的境界。
瑜 珈 身 心 靈 的 修 持 , 和 一 貫 道
的修持,有諸多相似的地方,我們一
貫道是以儒家的思想為中心,不僅由
外往內修持,找回自性,同時由內往
外,自度還要度人,而不是只修個人
而已,先從肉身和心念開始先磨練與
改變,再來度化與影響他人。
斯瓦米納拉揚神廟
參訪Swaminarayan Kshardham
(斯瓦米納拉揚神廟):位於亞穆那
河畔,佔地約100公頃,整個廟區的整
建花費了五年的時間,動用了11,000
名工匠。主殿結構建築在148隻大象雕
像 上,殿中有一 尊3公尺高 的納拉揚
鍍金神像,及2000多尊印度教其他神
像。神廟內綠茵遍地,到處可見蓮花
形狀的水池,廟方採用高科技的高清
動畫介紹納拉揚的修行故事,其壯觀
不在話下。
印 度 人 心 目 中 的 納 拉 揚 神 , 精
神與釋迦牟尼佛很像,廟中介紹他的
2012年
印
度
之
行
◎
施香媛
(上)
pg_0002
47
2012年9月
▲
蓮花寺院令人放鬆平靜。
一生,以及如何修行與傳道的事蹟。
從小,納拉揚神只要坐在樹下,就會
有小朋友圍著他,喜歡聽他說話;13
歲離家去山中森林裡修行,他在菩提
樹下打坐,一隻兇猛的老虎要吃他,
他毫無畏懼對著老虎說法,居然馴服
了老虎,使牠變得溫馴;村莊中來了
強盜,村民害怕得躲起來,納拉揚也
不怕,反而對著強盜的頭目說法,強
盜頭目當下開悟而臣服於他;納拉揚
後來成為印度人心目中偉大的人物。
神廟蓋好了後,來此聽法的人愈來愈
多,也是印度人心靈的歸依處。
看 納 拉 揚 神 一 生 的 修 行 事 蹟 以
及對印度人信仰的貢獻,後學就聯想
到我們的張老前人,老前人歷經艱辛
困苦將一貫道從大陸傳至台灣,又將
道傳至萬國九州,度化了多少道親;
今天我們都能登上一貫道的法船,這
些都是老前人的恩典,老前人雖然已
離開了我們,其精神永遠留在我們心
中。傳道度人的聖業永不會終止,要
代代相傳下去,就是我們的責任。
蓮花寺
蓮花寺的外觀為白色造形,像一
朵蓮花,是最大的冥想中心。我們一行
人進入其中,靜坐冥想,不時有「嗡」
的聲音傳至耳邊,磁場能量很強,使我
們身體非常放鬆,心也非常平靜。襌宗
有打坐參襌,其實是讓自己能藉由打坐
來收攝心念,不思善,不思惡,無念頭
才能顯現真實的自我,這也是修行的方
法之一;所以瑜伽做完體位法後,要靜
坐冥想也是一樣的道理,讓心回歸到平
靜與空靈的境界。
瑜伽修練
帕 瑪 斯 尼 克 坦 瑜 伽 道 場 , 是 一
個靈性的天堂;座落於喜馬拉雅山腳
下,神聖的恆河畔,是瑞希克斯城最
大的一所瑜伽道場,提供給全世界朝
聖者來此修練。超過一千間的住宿房
間,設備齊全且清潔、傳統又神聖,
是學習體驗瑜伽最理想的地方,也是
修練瑜伽者的天堂,此地磁場和能量
殊勝,是提昇靈性、冥想、苦行與修
行的好地方。
▲
帕馬斯尼克坦瑜伽學院每日傍晚的恆河祭。
基∣礎∣小∣品
pg_0003
基礎雜誌285期
48
Writing Gathering Field
文 薈 篇
▲
印度門壯闊宏偉。
每天早上6:00至8:30,練習瑜
伽梵唱、呼吸法和體位法;接著9:00
至12:00前往恆河畔的菩提樹下上哲
理課,每天的課程因老師的不同,教
學上各有特色,讓我們學習了很多與
台灣不同的瑜伽知識。每天早上因要
練習呼吸法,需禁食,下午一點才能
用餐,我們吃得很簡單,而且全程都
是吃素。
下午稍做休息,五點要參加學院
每天的恆河祭。莊嚴又神聖的儀式,
面向恆河與瑜伽之父希瓦神像,誦唱
經文,灑十穀來祈福,讓人感受到恆
河的壯觀,有著無名的感動,淚水不
自主地奪眶而出。恆河之水孕育了所
有的印度人,也是印度人之母,像母
親的愛無私地奉獻,而喜馬拉雅山是
印度人之父,像父親壯碩的肩膀,保
護著所有的印度人。
晚上8:00繼續上哲理課,這位
大師是我們導遊的朋友;他們兩位都
擁有碩士學位,一位從事旅遊業,一
位則上喜馬拉雅山修行,導遊特別請
他下山教導我們瑜伽的哲理。除了每
天早上的課程之外,晚上也要加課而
不空閒,因為我們覺得要把握機會,
多學習有關瑜伽的知識。
有一位來自美國的女孩問大師:
「 如 何去 服 務 他人 ? 」大 師 回答 :
「要像恆河之水,永不間斷。」讓後
學聽了很有感觸,一貫道的修持,不
就是一直在服務道親,成全道親,一
起同登法船,而且從不間斷嗎!法與
道一直在人間,用八萬四千種法門,
去度化八萬四千種不同根性的眾生!
(續下期)
▲
於瑜伽之父希瓦神像前留影。